|
|
1559 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 59.94g | Carbs: 176.92g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Сырники, Сметана . Lunch: Вареники с Творогом, Сыр Российский, Дижонская Горчица, Батон, Мягкая Салями. Dinner: Брауни, Борщ Украинский. Snacks/Other: Жако Птичье Молоко . more...
|
|
 Comments
Ну вы отлично поработали. Не каждый сможет осилить так четко придерживаться плана питания и тренировок столько в неделю. Но ведь результат налицо 👍🏼
05 Aug 20 by member: tonkaya_nit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumliakivska's Weight History
|