Sena Güven's Journal, 05 Aug 20

Gribi yenme yolunda adım adım. Limon ve bal. Yeşil mercimek normal rutinim oldu zaten

View Diet Calendar, 05 August 2020:
1348 kcal Fat: 33.72g | Prot: 61.90g | Carbs: 204.00g.   Breakfast:  Yumurta,  Yeşil Biber,  Salatalık,  Patates. Lunch:  Salçalı Makarna,  Bal,  Limon Suyu,  Yeşil Mercimek (Pişmiş). Dinner:  Tarhana Çorbası. Snacks/Other:  Toz Şeker, Elit Beyoğlu Çikolatası, İçim Laktozsuz Süt. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Yeşil mercimeği nasıl pişiriyorsunuz acaba? 
05 Aug 20 by member: huge29
Göz kararı küçük bir tencereye döküyorum. Su ekliyorum kaynadıktan sonra kısık ateşte yumuşayana kadar pişiriyorum (suyu azalırsa ekliyorum) . Haşlıyorum yani😅. Bazen salata gibi maydanoz limon pul biber tuz keyfimce karıştırıp tüketiyorum 
05 Aug 20 by member: Sena Güven
Ne kadar tuz atıyorsun hiç atmassam tadı cok kötü olur mu acaba bide mercimeği suda falan bekletiyor musun yolsa direk döküp haşlıyorsun? 
05 Aug 20 by member: huge29
Direkt haşlıyorum suda bekletmiyorum. Tuz dökmeyedebilirsin ben yeşil mercimeği sevdiğim için hemen her şekilde yerim ama sen sever misin bilmiyorum  
05 Aug 20 by member: Sena Güven

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sena Güven's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.