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最近の朝はこんな感じ
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817 kcal
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Fat: 34.12g | Prot: 45.59g | Carbs: 87.66g.
Breakfast: 明治 R-1ドリンクタイプ, セブンイレブン お手軽カットフルーツ パイナップル, セブンイレブン アイスカフェラテR. Lunch: QBB ベビーチーズ, 野菜スープ, ローソン 炭火焼サラダチキン(柚子胡椒). Dinner: トップバリュー 三杯酢もずく, おかめ納豆 国産中粒納豆. Snacks/Other: アイスクリーム. more...
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