Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 37.35g | Carbs: 248.52g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хачапури. Lunch: Ягодный Пирог, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Винегрет, Сметана , Простые Пельмени. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|