|
Нажарила сегодня огромную стопку блинов. Родителям унесла,на работу унесла,домашним оставила. Смотрю на них и думаю,что я не могу несколько съесть что ли)))В общем на ужин блинчики с сливочным сыром и форелью. Наелась,довольна и в пределах калорийности.
|
1620 kcal
|
Fat: 93.92g | Prot: 107.48g | Carbs: 91.88g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Вемол Сметана 20%, Вемол Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Радужная Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Lunch: Черная Смородина, Цикорий с Молоком, Шашлык Куриный. Dinner: Чай, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Красная Цена Форель Радужная Слабосоленая, Блины на Молоке. Snacks/Other: Свинина Тушеная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
 Comments
ой какие красивые и наверное вкусные😍Блины пеку тоже для всех, а вот сама не ем, хах)На кефире пекли?
06 Aug 20 by member: milkibitch
|
🌷Милые девушки!!!🌷 Приглашаю Вас в наш чат "Стройняшки "!!! В проекте Вы получите: 💕Полезные советы
💕Мотивацию
💕Живое общение
💕Несколько вариантов программ питания.
💕Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
💕Видео-уроки по тренировкам
💕Вкусные рецепты правильного питания.
💕МЕНЮ на каждый день. Напишите в Viber +79503991190 Хочу в чат
07 Aug 20 by member: Кри1984
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lydmila.86's Weight History
|