|
aku makan nasi siang aja wlopun badan naek tp badan mengecil entah kenapa yg penting ga ngap,,,,wkwkwwk
|
709 kcal
|
Fat: 15.24g | Prot: 50.03g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Ubi Goreng, Kue Mendut. Lunch: Ikan Tongkol, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Other: Sidomuncul Kunyit Asam. more...
|
|
 Comments
tahu ny brpa gram 1 ny kk
07 Aug 20 by member: astymeiga
|
07 Aug 20 by member: shaa.
|
07 Aug 20 by member: fitriaayh
|
sama kak.. aku juga makan nasi cuma pas siang... berhasil nggak kak? aku baru mulai minggu ini 😄
07 Aug 20 by member: T.BELL
|
wkwk sama kak aku juga gt mam nasi siang doang. bener ga engap. yg penting kalori terjaga😍
08 Aug 20 by member: Rahma Tavisa
|
Tahu 200gram semua,nasi 100 gram ka
10 Aug 20 by member: Anitasarieeeee
|
Iya ka makan berat siang aja biar aman soal y masih banyak gerak klo sore mah ngemil buah aja
10 Aug 20 by member: Anitasarieeeee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anitasarieeeee's Weight History
|