shaviraazzahra's Journal, 07 Aug 20

chloe ting hari ke 14
mulai buat konsisten lagi wo sama defkalnya

View Diet Calendar, 07 August 2020:
951 kcal Fat: 18.65g | Prot: 23.74g | Carbs: 170.88g.   Breakfast:  Teh Manis, Energen Energen, Quaker Instant Oatmeal. Lunch:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Nasi Putih. Dinner:  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran,  Nasi Putih. Snacks/Other: Nabati Cheese Wafer. more...
2633 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shaviraazzahra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.