|
99.7
|
99.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 109.93g | Carbs: 139.58g.
Breakfast: Курт, Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Globus Горошек Зеленый, Масло Подсолнечное, Яйцо, Помидоры. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста, Картошка Вареная, Котлеты. Dinner: Food Master Кефир 2,5%, Edgar Лаваш без Дрожжей, Бекон Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Чай Несладкий, Курт, Изюм. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rina0789's Weight History
|