Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 102.79g | Carbs: 92.71g.
Breakfast: Магнит Банан, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Финский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Едим Дома Черная Смородина, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Помидоры. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Малина, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Грецкие Орехи, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Mlekara Sabac Сербская Брынза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Оливковое Масло, Помидоры, Кабачок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|