belafariz11's Journal, 09 Aug 20


View Diet Calendar, 09 August 2020:
1102 kcal Fat: 23.08g | Prot: 31.81g | Carbs: 196.88g.   Breakfast:  Telur Goreng,  Melon,  Kangkung,  Apel Fuji,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch:  Tahu Goreng, Telur Gabus Keju, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado,  Nanas, Yakult Yakult,  Bakso Ayam,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Buah Pir, Makaroni, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Telur Gabus Keju,  Sawo, Unibis Biskuit Marie Susu,  Tomat Merah,  Tahu Goreng, Teh Herbal,  Urap, Carrefour Genjer, Tempe Bacem,  Kangkung,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


belafariz11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.