|
|
1289 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 78.26g | Carbs: 170.55g.
Breakfast: Банановые Панкейки, Кофе с Молоком, банан Мини, Быстров Овсяная Каша . Lunch: Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Bonduelle Молодая Кукуруза, Рис Вареный, Чай с Медом, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Кофе с Молоком, Протеиновые Оладьи. Snacks/Other: Арбуз, Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisha_aliyusha's Weight History
|