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Petit plaisir de mes vacances dans le sud !😇 Selon moi le secret d’une bonne diète c’est de savoir jauger entre plaisir vain à petite quantité et plaisir de bonne nutrition ❤️
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1647 kcal
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Fat: 99.08g | Prot: 38.06g | Carbs: 154.99g.
Breakfast: Quaker Flocons d'avoine (40g), Framboises, Fraises, Danone Yaourt Nature, Muesli Maison. Lunch: Vico Croûtons Nature, Tomates Cerises, Poulet (Pané et Frit), Heinz Sauce Salade Caesar, Salade Verte. Snacks/Other: Churros, Nuii Almond & Java Vanilla. more...
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944 kcal
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Exercise:
marche à pied - 1 hour and 20 minutes, Swimming (fast) - 35 minutes, Apple Health - 22 hours and 5 minutes. more...
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 Comments
Miam ça fait un bail que je n'ai pas mangé 😉
09 Aug 20 by member: pepslavie
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👍 Tout à fait Eleonore 🤗. Profite bien !
09 Aug 20 by member: Marianne987
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Je suis lapin j'adore ça aussi et je suis aussi pepslavie ça fait trop longtemps que j'en ai pas manger... Avec du NUTELLAAAaaaa. 🤤🙁😋
09 Aug 20 by member: Jojobzh
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les churros un baille que je n'en ai pas mangé..tu as totalement raison, la mincir passe par des petits plaisirs pour tenir dans la durée.
09 Aug 20 by member: Meryam0
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A chaque fois qu'on va en Andalousie, un rdv incontournable : le churros de Marbella avec le chocolat chaud (un chocolat épais) pour tremper dedans. Une fois qu'on y a goûter, on est obligé d'y retourner.
09 Aug 20 by member: FannyGM22
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Mangé avant hier pour le goûter😋 , acheté a Lidl, pas "les vrais" comme à Barcarès , mais le résultat était pas mal, bien évidemment , comme l a dit lapin , avec du Nutella bien sûr 😝
09 Aug 20 by member: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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oups comme l'a dit Jojobzh
09 Aug 20 by member: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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le fameux chocolat chaud dans lequel on peut planter une cuillère sans qu'elle ne bascule ;-)
10 Aug 20 by member: Falbala35
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La clef du succès et de l'équilibre anti yoyo ta vision de l'alimentation 👏☺️. Je suis juste capable de manger des glaces alors que tes churros et ceux de la terre entière me font baver. Bon ap '
10 Aug 20 by member: sootango
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Le chocolat est épais car en Espagne, on rajoute quelques cuillères à café de farine au lait, en le faisant chauffer dans la casserole, avec du chocolat pâtissier, c'est encore meilleur 😁
10 Aug 20 by member: sootango
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et en plus c'est les vacances alors ...
10 Aug 20 by member: Axelou86
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Merci à tous pour vos messages haha ! Ils étaient super bons, et je vous invite à en prendre si l’envie vous en dit à n’importe quel moment mais 1 fois pour ne pas en abuser 😄
Faut savoir se faire plaisir tout en faisant attention 🏋🏽♀️💚
10 Aug 20 by member: eleonore.cgnc
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