Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 40.73g | Carbs: 76.29g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Яичница, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Нектарин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|