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2072 kcal
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Fat: 83.02g | Prot: 113.89g | Carbs: 218.54g.
Breakfast: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Espinacas, Calabacín, Cebollas, Tomates, Huevo Revuelto. Lunch: Tortillas de Maíz, Milanesa Empanizada, Pozole, Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dinner: Calabacín, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light. Snacks/Other: Gamesa Galletas Marias, Aladino Crema de Cacahuate, Fresas, Plátano, Okko Rice Cakes con Quinoa, Aladino Crema de Cacahuate, Sunbites Palomitas Cheddar. more...
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Ruben ZG's Weight History
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