Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 91.50g | Carbs: 94.74g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Пиканта Икра из Кабачков, 5 Морей Горбуша Натуральная, Corny Big Peanut-Chocolate. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol4ik-Kolokol4ik's Weight History
|