karlaivettecastellanos's Journal, 10 Aug 20

Acabo de subir una foto, en esta foto y esa peso lo mismo, la diferencia es la composición corporal y unos meses de esfuerzo, bueno, que tengan una linda noche :))

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1867 kcal

Fat: 53.24g | Prot: 139.59g | Carbs: 206.48g.   Breakfast: De Mi Pueblo Crema de Cacahuate con Cocoa, Similares Zero-Carb Protein, Lala 100 Proteina (250ml), Quaker Avena 3 Minutos,  Aguacate,  Tortillas de Maíz, San Juan Claras de Huevo, De Mi Pueblo Crema de Cacahuate con Cocoa, Cereales Don Luis Amaranto, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero,  Plátano,  Manzana Roja. Lunch:  Pechuga de Pollo, Maggi Jugoso al Sarten Finas Hierbas, SOS Arroz Integral. Snacks/Other: San Rafael Jamón de Pierna Balance,  Huevo. more...