dannazarate's Journal, 10 Aug 20

Amo desayunar fruta y lo encuentro muy practico.
Después de dos meses super motivada , decaí pero vamos por la segundo etapa

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1170 kcal

Fat: 20.82g | Prot: 65.25g | Carbs: 195.97g.   Breakfast: Mandarina, Banano, Manzana. Lunch: Zapallo Hervido, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Kinder Kinder Chocolate, Naranjas Ombligonas, Biscochuelo, Café con Leche Descremada, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Natural Tost Tostadas Light. Snacks/Other: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Brócoli, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). more...

1727 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...