|
Mi cena favorita!!
|
1670 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 76.05g | Carbs: 217.83g.
Breakfast: Svelty Leche Descremada en Polvo, Nestlé Corn Flakes sin Gluten, Vivo Avena 4 Semillas + Berries. Lunch: Papa Cocida, Nestlé Crema para Batir, Brócoli, Sopa de Lentejas, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Limonada Baja en Calorías. Dinner: Rebanadas de Jamón, Mostaza, Té (Infusión), Lechuga, Tomates, Huevo Frito sin Grasa, Colun Queso Laminado Light, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Other: Galleta, Plátano, Nestlé Súper8, Café con Leche Descremada, Queque. more...
|
|
1660 kcal
|
Exercise:
Ejercicios en la casa - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
10 Aug 20 by member: Nikky_32
|
Pan integral, lechuga, tomate, queso laminado, jamon, mostaza y huevo 😋
10 Aug 20 by member: Wendym22
|
Se ve muy rico 😋lo haré pero sin queso ☺️
10 Aug 20 by member: Nikky_32
|
10 Aug 20 by member: Wendym22
|
Se ve muy rico. Buen provecho Wendy
10 Aug 20 by member: Juan0109
|
10 Aug 20 by member: Wendym22
|
12 Aug 20 by member: cbecerra21
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wendym22's Weight History
|