Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 14.38g | Prot: 68.75g | Carbs: 237.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Арбуз, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Абрикос. Lunch: Хлебны Млын Купаловский, Абрикос, Арбуз, Груша, Капуста Тушеная с Грибами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Арбуз, Сливы, Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|