Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 69.25g | Carbs: 147.13g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Русский продукт Геркулес Деревенский, Клубника. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Dinner: Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|