Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 105.58g | Carbs: 153.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Свой Урожай Слива без Косточки Быстрозамороженная, Гудвилл Крупа Овсяная Экстра, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Valio Сметана 42%, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Томатный суп с курицей. Dinner: Увелка Крупа Гречневая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Family Friend Перец Фаршированный. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Нектарин, Свой Урожай Слива без Косточки Быстрозамороженная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Агро-Альянс Элитное Пшено. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana De Side's Weight History
|