|
Итак, получила вчера свои крутые диагностические весы от Xiaomi, довольна всем, кроме как трехзначной цифрой на дисплее.
в общем, вчера весь вечер с мужем юзали весы, изучали возможности гаджета, даже кота взгромоздили на весы и выяснилось, что коту тоже надо умерить аппетит, а то прыгая в ночной тишине за комарами на стенах или просто так(паркурщик ебаный), он плюхается рыжей задницей на пол с таким грохотом, что соседи, как мне кажется, ненароком думают, что это я, центнерочка, падаю замертво у холодильника после заступления на вахту ночного дожора. чем, кстати, не страдаю аж со времен универа, когда метаболизм сжигал все подчистую и даже больше, а желудок переваривал гвозди и котлеты из студенческой столовой...
но радует одно: в мае я весила порядка 120 кг, а за полтора месяца мне удалось скинуть аж 15 кг.
думаю, что контролируя вес и питание, мне удастся вскоре добиться и двузначного значения.
|
105.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 48.71g | Carbs: 19.60g.
Breakfast: Nescafe Gold, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Danke Сыр Пармезан, Додо Пицца Томатный Суп с Митболами и Маслинами. Dinner: Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом, Микоян Печеночный Хлеб, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Ооо Завод Марочных Вин Коктебель Вино Сухое Красное Каберне-Мерло, Зао "Ставропольский Винно-Коньячный Завод" Виски " Nucky Thompson", Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом. Snacks/Other: Американо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|