ira260713's Journal, 12 Aug 20


View Diet Calendar, 12 August 2020:
1909 kcal Fat: 63.72g | Prot: 99.80g | Carbs: 238.01g.   Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Яйцо Куриное, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Биопак Семена Льна, Кофе, Клубника (Несладкая, Замороженная), С.Пудовъ Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Отбойная, Творог 5%. Lunch: American Fresh Арахисовая Паста с Дробленым Орехом, Простые Хлебные Палочки, Простые Хлебные Палочки, Сметана 20%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Желтая, Помидоры, Ашан Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Отбойная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простые Хлебные Палочки. Snacks/Other: Простые Хлебные Палочки, Простые Хлебные Палочки, Пятерочка Груша Конференция. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira260713's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.