|
|
1566 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 228.15g | Carbs: 52.55g.
Breakfast: Гречка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
2897 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 50 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|