mehmetguclu's Journal, 12 Aug 20


View Diet Calendar, 12 August 2020:
1131 kcal Fat: 50.61g | Prot: 69.00g | Carbs: 100.30g.   Breakfast: Pınar Tost Dilimli Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ülker Kepekli Grissini. Dinner: Pınar Kaşar Peyniri, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Tatlı Salatalık Turşusu, Kepekli Ekmek, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Snacks/Other: Sütlü Kahve. more...
15 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mehmetguclu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.