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1897 kcal
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Fat: 59.24g | Prot: 56.18g | Carbs: 298.73g.
Breakfast: Café com Açúcar, Adria Torrada Multigrãos, Nescau Achocolatado em Pó, Italac Leite em Pó Desnatado , Suco de Limão. Lunch: Suco de Cenoura, Suco de Laranja Natural, Tomates, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Hinode Café Verde, Suco Mamão com Laranja, Alface, Beterrabas, Cenouras. Dinner: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Hinode Café Verde. Snacks/Other: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Banana Nanica, Maçãs Fuji. more...
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