Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2013
|
66 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2013:
|
863 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 27.68g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Azúcar Morena, Field Galletas de Soda, Té (Infusión). Lunch: Pastel de Carne, Arroz Blanco, Sopa de Pollo. Dinner: Yogur de Frutas con Leche Entera, Azúcar Morena, Té (Infusión), Pan Blanco Tostado. Snacks/Other: Field Galletas de Soda, Mantequilla, Azúcar Morena, Café, Té (Infusión). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dela Núñez's Weight History
|