chia seed + unsweetened almond milk + avocado + cincau hijau (made by my dad)! yummm :9
|
314 kcal
|
Fat: 13.85g | Prot: 8.64g | Carbs: 42.75g.
Breakfast: California Avocados, So Good Almond Milk (Unsweetened), Dried Chia Seeds . Lunch: Cucumber, Cherry Tomatoes. Dinner: Green Leaf Lettuce, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
cincaunya bikin gimana ka?
12 Aug 20 by member: alda ramadanti
|
12 Aug 20 by member: DESTIPUTRIHUMAM
|
Haloo.. ini aku resepnya sekali bkin bnyk. Bs jd kurleb 10L. Cara cuma siapin daun cincau sekitar 60-70gr. Nah Step 1, gunting2 daunnya, trus peres pake air mateng 4L. Peras / bejek2 kurleb 10 menitan (jgn terlalu lama ya tkutnya keburu mengeras pas dibejek2). Nah hbs itu ambil daunnya, air yg 4L td ditaro diwadah dan tunggu aja di suhu ruang smpe mengeras bru msukin kulkas. Daun yg td dipake, ambil,peras/bejek lg sama 3L air. Sama sekitar 10 menitan. Hbs itu angkat lg daunnya, peres lg sama 2L air. (Yg 3L td taro di wadah juga). Terakhir sama 1L air. Jd total 10L hehe. Klo mau bkin stngh resep tinggal dikurangin aja daun sama airnya hehe. Nnti klo papaku lg bikin ku ksh tutorial + fotonya di sini hehehe.
13 Aug 20 by member: vaniasetiawan
|
cincaunya campur santan apa fresh milk itu mbak?
13 Aug 20 by member: fugazee
|
@fugaze biar sehat aku campurnya sama unsweetened almond milk hehehhe. Aku no gula sama sekali ya makan cincaunya.
13 Aug 20 by member: vaniasetiawan
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaniasetiawan's Weight History
|