Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 55.19g | Carbs: 98.18g.
Breakfast: Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Рахат Казахстанский Шоколад, Банан, Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Зенченко Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Сыр Российский, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mira0120's Weight History
|