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No café da manhã eu consumi torrada magic tost 12 calorias em acúcares e 100 ml de café...estou fazendo uma dieta bem restrita mesmo...de almoço comi o esse iorgut de coco 131 cal...pois prefiro o sair da dieta cada 2 dias.bj
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467 kcal
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Fat: 33.88g | Prot: 21.58g | Carbs: 758.43g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Torrada Magic Toast Torrada Magic Toast Light em Açúcares. Lunch: Frutap Iogurte Grego Coco Frutap. Dinner: Frutap Iogurte Grego Coco Frutap, Melancia. more...
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mih Aragão's Weight History
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