Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 58.55g | Carbs: 62.40g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Midori Кокосовое Молоко 7%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо, Помидоры, Сыр Тильзитер. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.latynzeva's Weight History
|