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1235 kcal
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Fat: 49.93g | Prot: 41.90g | Carbs: 158.36g.
Breakfast: Great Value Maçã, Vigor Margarina, Café com Açúcar, Pão Caseiro. Lunch: Tangerinas, Macarrão Cremoso com Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Sopa de Lentilhas. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Bolo de Milho. more...
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2356 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 55 minutes, aerobica +localizada - 1 hour and 5 minutes. more...
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