|
Dün bir ayrılık yaşadım ama hayat ne yaşadığımızı çok umursamıyor ve zaman durmuyor. Kalkıp spor yapma zamanı şimdi. Neyse ki X3-YOGA varmış bugün programımda. Yoga severim 😊
Kimsenin ne yaşadığı tabiki bizi ilgilendirmiyor ama herkesin hayatında sıkıntılar olduğunu hatırlatmak istedim. Hem kendime hem size 👍🏻 Kim olmak istiyorsak tam gaz devam 😅
|
1492 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 77.59g | Carbs: 215.83g.
Breakfast: Ceviz, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Pişi. Lunch: Filiz Makarna, Salça, Ayçiçek Yağı, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). Dinner: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Yağsız Patlamış Mısır, Toz Şeker, İçim Laktozsuz Süt, Çaykur Didi Soğuk Çay. more...
|
|