tata-ru's Journal, 15 Aug 20


View Diet Calendar, 15 August 2020:
1168 kcal Fat: 63.02g | Prot: 100.08g | Carbs: 50.31g.   Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, Фундук Фундук, Помидоры, Valio Жареный Сыр, Омлет или Яичница. Lunch: Белая Дача Рукола, Помидоры, Курица с Грибами. Dinner: Финик, Курица Вареная, Петрушка, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Фундук Фундук, Шоколадница Латте. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Привет,в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃 
15 Aug 20 by member: nast29liss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tata-ru's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.