|
Всем доброе утро. На днях наткнулась на фото, где я в своём минимальном весе-59 кг, загрустила аж жуть. Моё рпп сразу обострилось, и кричал, что я кит, но я быстро взяла себя в руки и решила отфоткать форму сейчас. А почему нет? И знаете че? А не страшно ведь! Видимо не зря ем и присядаю. Может и цикл вернётся. Да, не идеал, конечно, но давайте брать в учёт мой путь... Как по мне, так кор сильнее и плотнее, 🍑 не такой обвисший и костлявый, руки накаченее, коже на триципсе потянулась.... Ещё бы научиться отдыхать, не гнаться за шагами и курс массажа был бы в пользу. Что скажете?
|
 Comments
Привет! А тебе не кажется, что вернуть цикл важнее?
16 Aug 20 by member: maran78
|
Фигура хорошая👍, а трусы ужасные 🙈
16 Aug 20 by member: iris_red
|
Настена, ты красотка! На мой взгляд, сейчас самое то 👌
16 Aug 20 by member: Oks12048
|
Прекрасная девушка в странном пристранном белье 🤪
16 Aug 20 by member: Namekova
|
Maran, считаю! Поэтому и борюсь за себя
16 Aug 20 by member: karpN
|
По поводу трусов😆 Живот мой, будто родила уже троих, поэтому так мне комфортно. Но я исчу новые модели, да и уверенности, кот наплакал.
И спасибо за тёплые слова
16 Aug 20 by member: karpN
|
У вас хорошая фигура и вы очень красивая! Не поиму почему неуверенность в себе, прекращайте это). Такая молодая и красавица к тому же!
08 Sep 20 by member: nast.bogacheva
|
Вы большая молодец, но бицепс у ног и бедра слабые. Живот втянули?)) Не принебригайте бжу. Все должно быть сбалансированым для правильного питания, чтобы росли мышцы, не прибавлялся жир и не угасало здоровье. Я сам с ожирением, возвращаю былую форму) И вижу большие успехи с пп и качественными тренировками по сплитам. Кстати, заценил вашеу фотку с китом)) Хорошая работа)
10 Sep 20 by member: sportik59
|
Sportik, живот не втянут. Про ноги, они сильнее всего пожалуй, может лишняя кожа даёт эффект. Но за все спасибо, развиваемся дальше)
10 Sep 20 by member: karpN
|
Успехов, буду следить за вами)
10 Sep 20 by member: sportik59
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|