belafariz11's Journal, 16 Aug 20

terimakasih badan udah mau berjuang sampai detik ini...semoga terus konsisten...semangat melangsing pejuang diet ....

View Diet Calendar, 16 August 2020:
601 kcal Fat: 10.52g | Prot: 24.25g | Carbs: 106.28g.   Breakfast:  Pisang. Lunch:  Tahu Goreng, Kecambah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris),  Nasi Hitam. Dinner:  Nasi Hitam,  Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris),  Kecambah,  Tahu Goreng. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
wih pngen jga,awal bb sam goals kita sma ka, semog aku cepat nyusul  
16 Aug 20 by member: tiaamelia16
Semangat Kak..aku juga masih berusaha...semoga selalu konsisten ...semangat melangsing ya kak...sama sama berjuang 💪 
16 Aug 20 by member: belafariz11

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


belafariz11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.