Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 29.96g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Ne Moloko Овсяное Кофейное, Ашан Язычки Слоеные. Lunch: Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами, Плевое Дело Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vickie.Star's Weight History
|