novunc1's Journal, 16 Aug 20

Sevgiliyle diyet falan kalmıyor arkadaş 😂 onu yiyelim bunu yiyelim şunu yiyelim 😂🤦🏻‍♀️ neyse ki dizginledik biraz✔️ sevin arkadaşlar sevin dünyayı sevgi kurtaracak ❤️🌹

View Diet Calendar, 16 August 2020:
829 kcal Fat: 29.74g | Prot: 38.29g | Carbs: 50.29g.   Breakfast: Doğal Peynir, Zeytin, Domatesler, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet. Dinner: Yoğurt, Rakı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte, Rakı. more...
2041 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 55 minutes, Fitness Training (Workout) - 5 minutes. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
aynen öyle 5 aylık düzenimi bu saatten sonra asla ve asla değiştirmem derken birden başka şehirden habersiz kalktı geldi hadi cunda ya gidiyoruz dedi ve kendimi rakı sofrasında buldum eee rakı balık ayvalık demişler 😬 afiyetler olsun. ben o sofradan sonra korkmuştum ama demek ki sağlıklı kilo verdiğimden mütevellit geri kilo almadım 💪 
16 Aug 20 by member: aydinnn.b
Aynen öyle biraz da anı yaşamak lazım 😊 robot değiliz sonuçta dengeyi sağlandın mı hiç bir şey olmaz 😂 
16 Aug 20 by member: novunc1
Zaten tüm diyetisyenlerin de dediği gibi yasak yok denge var ☺️ 
16 Aug 20 by member: aydinnn.b
Kesinlikle bir kere oturttun mu zaten gerisi kolay geliyo 😂 
16 Aug 20 by member: novunc1
Olsun bunlar güzel kaçamaklar,her zaman olmadığı ve kendimizi salmadığımız sürece hepimizin bu tür kaçamaklara ihtiyacı var.Afiyet olsun😊 
17 Aug 20 by member: oooCigdemooo
Aynen öyle anı yaşamak lazım teşekkür ederim 😊  
17 Aug 20 by member: novunc1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


novunc1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.