Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 49.44g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Батон, Сливочное Масло, Икра Красная, Красная Цена Рулет Бисквитный, От Палыча Торт Молочная Девочка, Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд со Шпротами. Lunch: Икра, Сливочное Масло, Батон, Картошка Вареная, Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Окрошка. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ (19г), Кабачковая Икра, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|