Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
439 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 29.10g | Carbs: 19.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи, Куриное Филе. Lunch: Брестский Мясокомбинат Колбаса Куриная, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|