waaaa kereeeen banget. selamat yaaaa kamuuuu .
17 Aug 20 by member: Ledyonaa
|
ka mau nanya.. pas gemuk sama pas udh kurusan kulit ngerasa dan keliat lebih bersih gk?
17 Aug 20 by member: Fatimah Ummu Habebah
|
@roby.. kan udh turun 9kg kak. di appreciate dong usahanya 😊
@Widi.. selamat ya kak, tetap semangat sampai target 💪👍
17 Aug 20 by member: cherry1818
|
maaf wkwk...mancing becanda aja hhe....Tetep semangat yaa
17 Aug 20 by member: Roby Yahya
|
fighting kak semangat terus dietnya 😍
17 Aug 20 by member: Mita6798
|
Emang mas roby bilang apa yaa
17 Aug 20 by member: Widi Hariyanti
|
Fatimah : agak cerahan sih
17 Aug 20 by member: Widi Hariyanti
|
17 Aug 20 by member: mba awah
|
ka mau nanya dong bubur kacang ijo itu bagus ga si buat diet??
terimakasih ka
17 Aug 20 by member: Della Tri gustanti
|
17 Aug 20 by member: dewi aurahlia
|
17 Aug 20 by member: dewi aurahlia
|
17 Aug 20 by member: wrahmadhani22
|
iihh setahun udah turun 10 kg daebak, gua setengah tahun baru turun sekilo ya ampuun padahal olahraga dan defisit kalori udah, caranya gimana kak?
|
Saya diet baru 6 bulan kak 😂
18 Aug 20 by member: Widi Hariyanti
|
Selama diet cuma ga makan nasi, tepung2an, gula, minyak, es, susu, santan, mie, dll~ kalau kepengen sebulan sekali
Tiap hari olahraga sih hehe kaya skipping, aerobik/zumba, sepedaan, kalau lagi semangat yaa workout full body, tp kalau mager bgt cuma senam SKJ 😂
18 Aug 20 by member: Widi Hariyanti
|
ah sama aku juga digtuin sama temen KKNku :(
20 Aug 20 by member: franicka
|