|
Никогда не думала, что напишу это, но я таки сорвалась... В том смысле, что не смогла соблюдать все нюансы и баланс тренировок и питания, как только немного сбился эмоциональный фон предразводных разборок, нагрузка в связи с диссертацией, плюс ОРВИ у меня и детей, ещё и традиционные цикличные отёки и этот противный ЖОР (все Жоры мира сейчас заикали...),
Ну, да, как ловко я нашла кучу причин, чтобы расслабиться:) И пожалеть себя.
Обидно немного, но я эдакий фитнес-спринтер. Долго держать один темп не могу. Прийти в форму за месяц - не вопрос! Оставаться в идеальной форме два месяца - уже сложно... Может, я не одна такая... Может, причины в нездоровом отношении к своему телу, внешнему виду - ведь в 54,4 кг я не меньшая красотка, что в 52,5, ну объективно! В общем, поною ещё пару минут, пойду потабачусь и сяду дальше за книжки... Жир за меня все равно никто не растопит, да и диссер не напишет!)))
всем любви и хорошего настроения!
|