Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
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80.1 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1869 kcal
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Fat: 45.72g | Prot: 164.97g | Carbs: 202.99g.
Breakfast: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Lunch: Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California, Lechuga, Morrón. Dinner: Bimbo Pan Cero Cero, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Other: Delixia Gajos de Toronja, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Mezcla de Frutas Secas, Pan Dulce, Kellogg's All-Bran Sabor Nuez, Galletas de Avena (con Pasas). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Angel Hdz 16's Weight History
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