Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
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63.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2531 kcal
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Fat: 39.25g | Prot: 263.40g | Carbs: 281.34g.
Dinner: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. Snacks/Other: 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml), 이성당 단팥빵, 이마트 노브랜드 맛있는 군밤. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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seunghoya365's Weight History
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