|
|
493 kcal
|
Fat: 30.89g | Prot: 22.16g | Carbs: 37.34g.
Breakfast: Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Yumurta, Kaju, Badem, Ceviz, Tahin Pekmez. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. more...
|
|
1734 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Bugün sadece Chloe Ting yaptım
18 Aug 20 by member: Nil.Ece
|
18 Aug 20 by member: eboğ
|
bu kadar çok yapınca sıkılmıyo musun
18 Aug 20 by member: cielmeun
|
@eboğ Anlamadım. Neyden memnun muyum?
18 Aug 20 by member: Nil.Ece
|
Choe tingten faydası oluyor mu?
18 Aug 20 by member: eboğ
|
@cielmeun Ben spor yapmayı çok seviyorum. Hastalıktan dolayı da evdeyim zaten. Sıkılıyorum. Spor insanı mutlu ve enerjik yapar zaten
18 Aug 20 by member: Nil.Ece
|
@eboğ Ben seviyorum. Chalange da yapmıştım daha önce etkisini gördüm. Bana göre en iyi Pamela Reif ama daha zorlayıcı hem
18 Aug 20 by member: Nil.Ece
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|