Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 48.89g | Carbs: 124.35g.
Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Подлива, Помидоры, Белый Хлеб, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Snacks/Other: Яшкино Классический Крекер, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Сладонеж Вафли "Горы Шоколада". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Ши.'s Weight History
|