kaniyaw's Journal, 18 Aug 20

mangtap :v

View Diet Calendar, 18 August 2020:
1198 kcal Fat: 21.54g | Prot: 28.60g | Carbs: 236.31g.   Breakfast:  Pisang, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Lunch:  Pepaya,  Pisang, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. Dinner:  Pepaya, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Tahu, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum,  Cuka,  Gula Merah,  Cabai Merah atau Rawit,  Mentimun (dengan Kulit). more...

48 Supporters    Support   

Comments 
resep kak 
18 Aug 20 by member: nastiti puspita
bagi resep nya dong kak  
18 Aug 20 by member: maharanicindy
Resep kk 
18 Aug 20 by member: najla fitria
itu kuahnya cuko pempek kah? 
18 Aug 20 by member: icha agnes
ini kek asinan gitu ya ka? 
18 Aug 20 by member: jhihann
@icha agnes bukan kak 
18 Aug 20 by member: kaniyaw
Resep Bahan : 1.tahu 200gram 2. Timun satu 3. Cabe merah 1 sesuai selera si tapi aku ga terlalu suka pedes jadi 1 aja 4. Gula merah 5. Cuka 6. Garam Cara membuat : -haluskan cabe beri garam sedikit - setelah halus kasih gula merah lalu haluskan juga setelah itu kasih cuka secukupnya next kasih air mineral secukupnya Saran si taro kulkas atau diemin beberapa lama biar lebih enak hehe 
18 Aug 20 by member: kaniyaw
@jhihann yup 
18 Aug 20 by member: kaniyaw
berapa kalori kak? 
18 Aug 20 by member: Bee Husain
@Bee Husain 240an kak 
20 Aug 20 by member: kaniyaw
jjk 
20 Aug 20 by member: siti5

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kaniyaw's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.