tata-ru's Journal, 18 Aug 20


View Diet Calendar, 18 August 2020:
1162 kcal Fat: 69.94g | Prot: 93.12g | Carbs: 39.00g.   Breakfast: Курица Вареная, Kultlab Омега-3, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Мидии в Сливочном Соусе. Dinner: Вареное Яйцо, Dimmidisi Рукола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Рускон Тефтели из Говядины . Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Финик, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Вита Магия Белый Йогурт, Фундук Фундук, Творог 5%. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
это шоколадка ритерспорт без шоколада 😂 
19 Aug 20 by member: aguyka150306
;))) 
19 Aug 20 by member: tata-ru

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tata-ru's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.