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-800 👀 No significa nada más que retención, en dos días hablamos :P
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70.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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962 kcal
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Fat: 36.60g | Prot: 43.22g | Carbs: 118.11g.
Breakfast: Jugo de Pomelo Rosa, La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: La Serenísima Queso Cremon Light, Espinacas Cocidas (Frescas), Pureza Harina Integral Molienda Fina, SanCor Manteca Clásica, La Serenísima Leche Descremada. Dinner: Soriano Biscuits, La Serenísima Queso Fiambrin, Paladini Jamón Cocido, Tomates, Natura Mayonesa, Pan Blanco, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada, Jugo de Pomelo Rosa. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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