chocolate con ALMENDRAS
Kuchen de NUEZ
😅
18 Aug 20 by member: mopint
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Maní sin sal, le pongo una gota de aceite de oliva y mucho orégano lo mezclo y lo pongo al horno eléctrico unos min luego dejo macerar unos días y tengo listo mi maní fav
18 Aug 20 by member: Nikky_32
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el mio es la almendra, sin duda la amo y pensar que antes las odiaba jajaj
18 Aug 20 by member: bordelinee
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18 Aug 20 by member: Danistica
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El maní, las nueces y las almendras 🤤
18 Aug 20 by member: Patricio Lopez Vera
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Todos los frutos secos son mis favoritos! Las castañas de cajú son muy ricas, pero demasiado caras. Creo que por eso me quedo con las nueces.
Solo como dato curioso, si bien nutricionalmente el maní se parece a los frutos secos, no lo es. El maní es legumbre.
18 Aug 20 by member: Eduuu87
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Igual no quita que el maní es bakán!
18 Aug 20 by member: Eduuu87
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Ninguno, no sé cómo comerlos para que me gusten 😔
18 Aug 20 by member: Aladdin Sane
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Es cierto lo que dice Eduuu87, el maní no es un fruto seco, sino una legumbre
19 Aug 20 by member: MaryTrinuts
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Para picotear por el día, me gusta mucho el coco en cuadritos, tb los cranberries deshidratados porq suelo ser tendencia dulzona. En cuanto a los q no son dulces, dependerá de la temporada jaja, soy de gustos cambiantes: ahora prefiero la almendra, pero en otras ocasiones las nueces. El maní me gusta con miel y sal 🙈 las castañas de cajú y los pistachos me encantan pero por el precio y disponibilidad los como tarde, mal y nunca.
19 Aug 20 by member: C_Otero
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Me gustan todos. Pero una consulta. Cual tiene menos calorías?
19 Aug 20 by member: Juan0109
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Pero Juan hace el cálculo en la app busca maní y calcula 30 g te darás cuenta que non tiene nada de carbo y muy alto en proteína aprox en calorías 120 creo no recuerdo bien
19 Aug 20 by member: Nikky_32
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Juan, al final casi todos andan por las 500 a 600 kcal por cada 100 gr, así que si es por reducir las calorías no es muy buena idea buscar por ahí. Solo las castañas andan por las 200 kcal, pero esas no sé ni cómo se comen jajaja.
19 Aug 20 by member: Eduuu87
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Nadie se come 100 g de maní al día jajajaja
Sorry 😐
Almenos yo con suerte unos 40 g una por semana 😅
19 Aug 20 by member: Nikky_32
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Yo igual nicky jsjs nunca me como 100 gramos jajaj, con un poquito almenos yo quedo satisfechaa
19 Aug 20 by member: bordelinee
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Jajjajaja yo me como 100grs o más al día 😂 es que estoy subiendo de peso, x eso jajaja no tenía idea que es una legumbre !!!
19 Aug 20 by member: magico610
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Jajaja, yo todos los días como aprox 80 gr de frutos secos varios. En todo caso Juan preguntó para comparar por eso le di el dato cada 100 gr.
19 Aug 20 by member: Eduuu87
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Frutos secos varios! No de puro maní
Es muy pesado el maní
19 Aug 20 by member: Nikky_32
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Pero todos tienen distintos requerimientos, cada quien sabe cual es su porción, sea diaria o semanal.
19 Aug 20 by member: Nikky_32
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Exactoo todos tienen su porción!!! A mí que requiero 3500 kcal al día me hacen bien unos buenos gramos de maní ajjajaaj
19 Aug 20 by member: magico610
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